BALANCE SUMMER CLASS


TONIC BALANCE - martedì ore 19,00 

Rimettiti in forma per l'estate!

  • 4 lezioni in minigruppi con il REFORMER con un obiettivo specifico: TONIFICARE E RIMODELLARE IL CORPO 
  • 4 videotutorial per completare l'allenamento quando e come vuoi
  • un personal trainer di 25 minuti per programmare un allenamento specifico sui tuoi punti critici.
  • un mese di accesso open ai corsi online sia in diretta che ondemand

POSTURAL BALANCE - il giovedì ore 20,00

Ritrova la salute della schiena dopo questo lungo periodo fermo

  • 4 lezioni in minigruppi con il REFORMER con un obiettivo specifico: RIMETTERE IN SESTO cervicali, zona lombare, spalle e colonna
  • 4 videotutorial per completare l'allenamento quando e come vuoi
  • un personal trainer di 25 minuti per programmare un allenamento specifico sui tuoi punti critici.
  • un mese di accesso open ai corsi online sia in diretta che ondemand

TOP CLASS REFORMER


Mini gruppi di allenamento con il Reformer, la macchina per il Pilates più conosciuta ed utilizzata al mondo, in numerose fasce orarie della giornata.
Il nostro studio è attrezzato con 4 reformer per lavorare in piccoli gruppi sotto la guida esperta di un insegnante qualificato ed ottimizzare i benefici della tecnica originale Pilates nel migliore e più sicuro dei modi.

Lezioni individuali 

con Reformer e Tower

Le lezioni private offrono la possibilità di lavorare in modo personalizzato potendo così ottenere risultati efficaci e rapidi sia in termini di salute della schiena e recupero funzionale che di prestazioni atletiche. I nostri istruttori certificati con decennale esperienza a fianco di osteopati e fisioterapisti disegneranno un programma personalizzato sulle vostre problematiche, capacità ed esigenze. Attraverso questo percorso personalizzato potrete apprendere il metodo nella sua essenza, raggiungendo rapidamente la precisione dei movimenti. Lo studio è per questo attrezzato con 2 reformer con Tower in ambienti separati per garantire la massima privacy e concentrazione.

Perché facciamo la differenza?

Grazie alla nostra esperienza, alla nostra affidabilità e al nostro impegno costante, abbiamo avuto il privilegio di lavorare con clienti fantastici, proprio come lei.

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